Inside Out & Bodymind Convention - Les 30 et 31 août 2008
Masterclasses PILATES & BODYMIND
Workshops dédiés aux professionnels



Formations intensives Matwork & Studio Equipment
Nombreux cours ouverts aux élèves et pratiquants passionnés
Vente matériel professionnel
Programme des 2 jours
Une formule complète comprenant des ateliers techniques ( WS) réservés aux professionnels ( Instructeurs de Pilates, personal trainers, physiothérapeutes...) mais aussi des cours ou masterclasses ( MC ) ouverts aux pratiquants passionnés des gymnastiques douces et posturales.
Des nouveautés : CHIBOLSTER – SPIRALS , 2 programmes inédits , l’un Australien, l’autre développé par Michael King pour une vision avant-gardiste et innovante des cours de Pilates !
Certains cours sont enseignés en anglais avec traduction simultanée en français. ( Ang/fr)
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SAMEDI 30 AOÛT
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| Horaires |
Thèmes |
Trainers |
Ang/fr |
| 8h30-10h |
WS 1/ Back to basic movements
Les bases du matwork au microscope |
Uschi |
Fr |
| 10h-11h30 |
WS 2/ Pilates in pairs
Le travail à 2 pour optimiser l’apprentissage et pour plus de fun ! |
AnaLuis |
Fr |
| 12h-14h |
WS 3/ Chibolster Remedial Pilates
Travail en post réhabilitation grâce au nouveau coussin de stabilisation chibolster |
Liz |
Ang |
| 14h-15h30 |
WS 4/ De Joseph à aujourd’hui... !
Adapter la technique originale aux besoins des clients d’aujourd’hui |
Iva |
Fr |
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| Cours ouverts aux pratiquants |
| 15h30-16h30 |
MC 1/ spirals
Concept chorégraphié avec petite balle lestée |
Michael |
Ang |
| 16h30-17h30 |
MC 2 / Pilates Foam roller
Niv. intermédiaire |
Analuis |
Fr |
| 17h30-18h30 |
MC 3 / Pilates chorégraphie int & avancé
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Malcolm |
Ang |
| 18h30-19h30 |
MC 4 / When Pilates meets Yoga
Cours mixant le meilleur du pilates au yoga |
Uschi |
Fr |
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DIMANCHE 31 AOÛT
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| Horaires |
Thèmes |
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| 8h30-10h |
WS 5 / Reformer to the mat
Introduire et modifier certains mouvement du reformer en situation de groupe matwork. |
Iva |
Fr |
| 10h-11h30 |
WS 6/Matwork- spécial dos
Les corrections et consignes adaptées pour une colonne vertébrale saine. |
Malcolm |
Ang |
| 12h-13h30 |
WS 7 / Pilates KIDS
Nouveau....le pilates pour les enfants |
Analuis |
Fr |
| 13h30-14h30 |
WS 8/ Chibolster Remedial Pilates |
Liz |
Ang |
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| Cours ouverts aux pratiquants |
| 14h30 |
MC 5 Yoga niv. 1 |
Uschi |
Fr |
| 15h30 |
MC 6 Pilates
Intermédiaire & avancé |
Michael |
Ang |
| 16h30 |
MC 6 Pilates swissball
|
Michael |
Ang |
| 17h30 |
MC 7 Body balance
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Uschi |
Fr |
Attention, lors de votre inscription, merci de cocher les WS et MC choisis !
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OFFRE SPECIALE !
1 pack CHIBOLSTER ( 1 Ballon Chibolster + DVD + poster d’exercices ) OFFERT aux 10 premiers inscrits au pass 2 jours !
Inscrivez-vous dès maintenant !
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Espace boutique : Petit matériel professionnel en vente sur place.
Lieu & accès :
Atlantide Wellness center- ZI en Fontenailles – 1196 Gland
Accès : Sortie Gland autoroute Genève-Lausanne- proximité Bowling et route du Lac- Gare CFF 5 mn à pieds
Hôtel proche (10 mn ) : Réservation en ligne : www.citea.com / Résidence de Divonne les bains
Tarifs
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Avant le 30 juillet
& Stagiaires Pilates Institute
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Après le 30 juillet & Membres FITS / GFC
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Après le 15 Août
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1 jour
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140 CHF / 87 €
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160 CHF / 100 €
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190 CHF / 120 €
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2 jours
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260 CHF / 160 €
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290 CHF / 180 €
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340 CHF / 210 €
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A la carte : Le workshop / 50 CHF – Le cours / 35 CHF
Spécial GROUPE ou Club : pour 5 personnes inscrites , la 6ème offerte ( offre valable sur les forfaits 1 ou 2 jours uniquement )
LIEN PDF de l’évènement